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腿疼需要多锻炼是种误区
时间:2016/11/3 16:13:08 来源: 【字号: 】 手机看新闻

天气转凉,农闲时节也随之而来,在度过了高强度劳动的秋收后,不少关节炎患者又出现了旧病复发的现象,因关节疼痛到医院就诊求助的人也多了起来。

淄博圣洁医院疼痛康复治疗中心主任石秦浦告诉记者,秋收前后,农村群众的劳动量剧增,加大了对关节的磨损,在一些年龄较大的人群中会普遍出现膝关节退行性变的现象,目前地里的农活告一段落,这才有时间到院治疗。

据介绍,正常的关节表面是平滑的,但长期从事重体力劳动或剧烈运动、运动方式不当等都会导致关节磨损,进而出现骨赘,也就是俗称的“骨刺”或者“骨质增生”。

“其中又尤其以中老年女性居多,在45岁前后,女性开始逐步进入更年期,内分泌出现失衡,进而导致骨质疏松,首先就会表现在膝关节上,因此这部分人属于关节炎高发人群。”石秦浦说,“我们日常生活中所说的,中老年妇女上下楼时腿疼,走路时腿疼,都有可能是膝关节炎的表现。”

“很多患者对于膝关节炎的认识存在一定的误解,认为患有膝关节炎的人应该增加运动量,多活动才能好得快,但是在不正确的指导下,活动量增加反而对病情有害无利,增加关节的负担,出现越运动越疼的现象。”石秦浦说。

在膝关节炎患者的治疗方面,石秦浦针对骨关节炎患者利用松解术配合整脊手法、神经阻滞、自制中药、按摩等方式开展联合治疗,并有针对性地指导患者的锻炼方式,能有效减轻身体对于关节的压迫,让关节软骨之间适当地保持距离,减少关节磨损,能有效缓解膝关节炎患者的疼痛问题。

据了解,整脊手法是近年来兴起的治疗脊椎疾病和运动关节类损伤性疾病行之有效的方法之一,淄博圣洁医院疼痛康复治疗中心利用中医独特的整脊、推拿疗法配合小针刀治疗颈、肩腰腿痛病人,以及运动关节损伤病人取得良好的效果。同时,刮痧、拔罐、灸法、中药熏蒸等治疗方法,对治疗慢性疼痛性疾病,调整亚健康状态的病人效果也较明显。

(张阳 张爽)

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