38℃！昨日，我县气温一路飙升，最高气温冲破38℃大关。人们在“上蒸下煮”的模式中度过了一天，今天高温将继续保持，“焖锅”模式仍将继续……7月13日8时29分，县气象局发布高温橙色预警信号，受低层暖脊的影响，今明两天白天最高气温将达到38℃。
    其实，每年夏天，都有那么几天，“桑拿感”十足，热得知了都噤声。而这些，恰恰是伏天的“特色”，年年都不落。据了解，从7月13日开始，就进入今夏的“三伏”了。“伏”即表示阴气受阳气所迫藏伏在地下，也就是天气很热的意思。夏季昼比夜长，地表在白天不断吸收日照热量，温度持续升高。一般在“三伏”期间，此前积聚的热量达到顶峰，所以“三伏”是一年之中最热的时候。今夏“三伏”共40天，7月13日交初伏，7月23日交中伏，8月12日交末伏，8月22日出伏。今年的“三伏”比往年多了10天。进入伏天之后，天气的特点是气温高、气压较低、空气湿度大、风力较小。昨日入伏第一天，高温已经等不及了，一大早就有一种灼热感，中午时分气温更是冲刺至38℃，再一次告知人们一年中最热的时候来了。从县气象局对今年上半年的天气情况分析看，今年1至6月份，与往年同期相比，我县气温偏高2℃，按照这个数据预测，与往年30天的“普通版”伏天相比，今年40天的“加长版”伏天会更热。
    昨日16时，来自县气象局的数据显示，今夜到明天，最高气温39℃，最低温度25℃。好在明天多云天气，气温有所下降，最高气温预计在36℃左右，局部地区有雷阵雨。具体天气预报如下：7月14日，晴间多云，南风2到3级，气温25至39℃；15日，晴转多云，局部有雷阵雨，南风2到3级，气温23至36℃。
    老百姓常说：热在“三伏”，冷在“三九”。“三伏”到来，宣告夏天最热的日子到了。县气象局提醒广大市民，一定要注意防暑降温。有关部门和单位要按照职责落实防暑降温保障措施，尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间。同时要注意防范因用电量过高，以及电线、变压器等电力负载过大而引发的火灾。“老、弱、病、幼人群最好不要出门，出门要做好必要的防护措施。”县气象局工作人员说。
    燥热的天气让人感觉身上黏糊糊的，非常不舒服。医疗专家提醒说，伏天里昼夜温差小，容易休息不好，活动量不要太大；饮食要清淡，不要增加肠胃工作量；注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。另外，充足的睡眠是一年四季的“必需品”，在三伏天尤其重要。要知道，休息不好，中暑的概率会升高。战高温、斗闷热。本报建议广大市民，出门要注意防晒。要多喝水、饮食保持清淡，不要暴饮暴食，更不要贪凉狂吃冷饮。此外，入伏以后，雨水增多，要及时关注天气变化情况，外出旅游时记得携带雨具。
      （岳可华  刘秀艳）