好不容易熬完一周的湿热天气，8月6日早晨，哗哗啦啦的大雨下了一整夜却仍旧没有停歇的意思，记者在上班途中看到，道路两侧有些低洼路段已经开始积水，路上骑电动车或自行车的市民似乎少了许多，记者从县气象局了解到，截至8月6日17时，城区降水量为21.8毫米，最高气温仅有26.7℃，相较于前段时间高温“劲爆”的天气来说，当天的降雨着实让气温凉爽了不少。
    8月8日，我们将迎来二十四节气之一的“立秋”。“立秋”指暑去凉来，是秋天的开始。“秋”字一出场，仿佛高温也要跟着退场的节奏，但事实并非如此。记者从县气象局了解到，受副高外围影响，未来一周，我县仍多雷阵雨天气，降水概率约为40%，气温略有回升但仍较凉爽，维持在32℃左右。
    在立秋过后，很多“苦夏”的人，食欲逐渐好转，胃口大开。据医生介绍，此时并不能着急“贴秋膘”，因为此时人的肠胃功能较弱，还没有从炎夏调理过来，如果吃太多的肉类等高蛋白食品，会增加肠胃负担。不过，此时节也是人体适宜进补的季节，可多吃一些“防燥不腻”的食物，如南瓜、莲子、桂圆、红枣、核桃等，少吃辛辣食物。具体天气情况：7日，小雨转多云，东南风2至3级，气温21℃至29℃；8日，多云转阴，有雷阵雨，东南风2至3级，气温21℃至31℃；9日，阴有雷阵雨，偏东风2至3级，气温22℃至32℃。
       （苗娟  田茂超）