人老了，眼睛也会“老”，晶状体逐渐浑浊，不再清澈透明，也就是患白内障了，这是个不可避免和阻挡的自然过程，同毛发变白是一样的道理。

年纪越大，发病率越高，只不过有的人发展得早且快，50多岁视力就下降到一定要治疗的程度了；有的老人发展慢，80岁还能不影响日常生活。

淄博圣洁医院眼科主任张铎提醒市民，如果眼睛出现渐进性视力下降，特别是强光下视力下降；眩光，色觉改变；出现近视，或者老花减轻；出现单眼视物重影等状况，要格外注意是否已经患上白内障。

据介绍，目前为止，没有任何一种药物可以根治白内障，手术才是治疗白内障有效的方法。过去，白内障手术采用大切口手工摘除，创伤大、恢复慢，所以轻中度白内障患者，感觉自己视力还可以，就干脆等一等，等到白内障严重到完全混浊才进行手术。目前开展的超声乳化术，对于过熟的白内障来说，需要的超声能量会更大，对角膜等其他眼内组织产生影响的几率也就更大。

因此，张铎建议白内障患者，只要觉得白内障造成的视力下降已经影响到正常生活就可以考虑手术了。同时，手术要选择专业的眼科医院做手术，手术之前有详细周到的术前检查，手术中由经验丰富的专家主刀，手术后有完备的复查体系，是保障手术安全和术后视觉质量重要因素。

此外，白内障手术后需要注意的事项有很多。尤为在饮食上更需特别注意，由于做完手术通常消化能力都不是很强，所以，建议多吃一些清淡的食物，例如：富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、牛奶、奶制品等，对于那些辛辣的食物和刺激性的食物尽量不要吃，尤其是葱、姜、蒜、辣椒一定不能多吃，甚至是不要吃。在生活习惯上，每天要按时睡觉，保证足够的睡眠时间，每天还要按时起床，尽量多去户外散步。

            （王浩同 荆晓敏）

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