目前在我国青少年儿童近视主要存在近视低龄化严重、近视发生率高、近视度数增长过快等问题。据了解，全国近视眼人数已超4亿，其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平的1.5倍，发病率占世界第二位，每年新增近视眼约为6%。因此儿童及青少年近视的防治越来越为社会所关注。

淄博圣洁医院院长荆超介绍，日常生活中以下几种因素可能会引起近视的发生。

基因影响。很多人看书时眼睛离书本一尺远，每天用眼后特别注意休息，避免在光线暗或不足时看书、学习，但可能一不小心在家看电视的时间久了点，近视了，度数就蹭蹭地往上涨，涨速很快。然而另一些人，天天打游戏，晚上躺在被窝里看小说，视力检查却次次5.0。资料显示，父母都近视的小孩，孩子近视率就会高达83.3%，如果父母视力都很好，孩子近视率就会下降到68.2%。

不良的用眼习惯。例如躺着、趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼皮不当地压迫眼球，影响眼球正常的发育。同时，这些坏习惯也常常导致散光，虽然散光和近视没有必然的联系，但两者同时存在可使视力进一步降低。

缺乏户外运动。现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳。

在户外，物体再怎么近，也要比屋里远。有研究证明，常在户外运动的孩子比不常出门的孩子更少患近视。

配戴眼镜不规范。给睫状肌散瞳验光是让孩子眼睛的睫状肌处于完全放松的状态，这样才能查出孩子视力不好的原因，到底是真性近视还是假性近视，是远视还是散光。常规的散瞳验光需要一周时间才能恢复自由阅读。

散瞳后，孩子的睫状肌处于充分麻痹状态，是完全放松，这时候得出的检查结果才是准确的，才会为孩子的选配提供最准确的验光结果。这样，孩子的近视才不会向更深的度数发展。

荆超提醒，患有近视的市民应及时配戴适合的眼镜，防止加快近视的发展。同时要多参与小球类游戏，在打球过程中，人的眼睛会快速跟着球的位置而发生移动，有助于睫状肌收缩和放松，增进晶状体的弹性，在连续不断的击球回球中，人体眼球中的关键部分能够得到锻炼，对遏制弱视与近视的发展，甚至对治疗内视眼（对眼），都有一定的辅助疗效。

          （王浩同 荆婷婷）

       联系方式：0533-8898156