阳春三月，万物复苏，沉寂了一个冬天的身体，也开始跃跃欲试。在城标转盘北侧广场，人们聚在一起，跳起健身操，享受健身乐趣，展示自信与美丽。

舞蹈爱好者  张宗静：我们每天和姐妹们在这里跳舞，就是为了我们的身体健康，为了我们每天快快乐乐。

广场舞作为深受群众喜爱的文化体育活动，已成为全民健身的重要方式。同样受到老年人欢迎的健身运动还有甩甩球，大家边走边甩，既锻炼了身体，又保持了一个愉悦的好心情。春季运动，不仅可以有效提高身体代谢能力，而且还会消耗体内脂肪，提高身体素质，在运动中感受春天的气息，享受自然的美好。

健身爱好者  刘宝珍：我今年88岁了，我一个人抡，抡着抡着的，老太太们多了，一个个的跟着我学，我领着十五六个，我最大，一块抡，20分钟，30分钟，下午都来这锻炼，哪里都能锻炼，这样也走，腿也锻炼，腰也锻炼，胳膊也能锻炼。

（桓台融媒记者 董子婷 报道）