很多人说，我也想幸福啊！可是缠绕自己的烦心事那么多，怎么幸福啊？清华大学优秀品牌系列《幸福直通车》之《开解》，旨在帮助读者达到“烦事常解，福心常在”的新境界，从平常百姓人家的点滴小事，获得前所未有的幸福体验。
     什么是幸福？回答这个问题，如同回答“什么是美？”一般艰难。幸福不是一个抽象的独立的存在，我们也难对幸福下一个定义，但如果我们回答“什么是‘幸福的’？”我相信每个人都能回忆自己曾经历过或者现在正享受着的点点滴滴，仿佛幸福就在我们平凡人的周遭，每个“幸福的”经历和微笑形象描绘了什么是“幸福”。
     这样看来，人人苦苦探索的问题——如何追求“幸福”？可以转化为如何追求“幸福”的生活、爱情、家庭、工作……那么如何追求或者实现这些目标呢？实现这些目标是否有共同的方法或规律可循呢？
     宋代词人柳永有首词这样写道：“万种思量，多方开解。”其实除了离别相思，人生在世，也会产生各种思绪，不少思绪是烦恼的和不幸福的，传统的解脱方法就是“开解”。何为“开解”，就是开导解脱，把困惑在心的念头放一放，解开心结，走出心牢，最终实现一生的幸福。这也是我们为这本书起这样一个名字的来历。然而开解又并非如此简单…… 
     明白了开解的含义之后，还必须知道开解之道。其实，心结的产生在于不良情绪的郁积，而情绪又有一定的运行规律可行。只有全面掌握它，才能从根本上遏制导致我们不幸福情绪的产生。反之，人如果不懂得顺着心结的“线路”去解开她，也就是人对情绪“不知不解”，甚至一味靠“忍”来掩埋心结，那么不良情绪因此就会日积月累，将“活结”慢慢打成了“死结”。
人们常常能免于饥饿，却总不能免于恐惧；人们常常能免于贫贱，却总不能免于不安。在书里，作者亚诺将情绪运作分为感受心、潜藏心、思想心、觉知心运作四个组成部分，每个环节紧密联系各有地位，值得每个读者细细玩味。
     抚摸着《开解》雅致的封面，触碰那凸起的线条和心灵图案，仿佛自己就可以解开那心结一样。如果人人都能从中找到实现幸福的方法、多方开解，那么就有理由相信，我们国民指数一定会有质的飞跃，而我们的幸福民生的实现也会顺理成章。                （光明）