据淄博少海医院院长张坤介绍，痔疮很容易成为春节前后的“节日病”，患者只要一不注意它就可能发作或加重。节日期间，人们往往都有很多聚会、酒宴，在酒精、辛辣的刺激下，很容易导致直肠黏膜血管曲张、扩大，从而导致痔疮突发，轻者便血、眩晕，重者可能导致痔疮急性嵌顿、坏死等严重后果。
      那么，该怎样预防痔疮发作？张坤提醒，应从这几个方面入手：首先，有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分使劲用力。因为这样会使肛肠充血，导致肛垫下移导致病理性肥大脱垂出血，而诱发痔疮甚至可使病情快速加重。其次，建议特别注意饮食的调理，要多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等类食物，还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，这样可以给机体补充水分和增加肠蠕动，防止便秘，也可改善或控制痔疮症状。另外，早春仍是痔疮高发期，因气压较底，空气干冷，特别是在室内取暖时，身体内水分丢失过多，导致消化系统功能紊乱从而引起便秘和腹泻，而便秘和腹泻都是诱发痔疮的重要原因。因此，改善便秘是预防痔疮的一个重要前提。
　　张坤还提醒，对已治愈的患者更应注重对痔疮等肛肠疾病的预防，避免痔疮复发。一但发现有出血、疼痛、脱出、嵌顿或血栓形成等症状时，就要考虑到医院进行检查。尤其是在发现血栓时，很容易造成痔中的血液循环受阻而使血液凝结成块，从而引起敏感疼痛。
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